Psychologue Préparateur Mental
Franck Estève est un psychologue et un préparateur mental. Il exerce essentiellement en Ariège, en Haute-Garonne et sur toute la région d’Occitanie.
De la préparation mentale à l’accompagnement psychologique, je vous aide à optimiser vos performances et à dépasser vos limites.
Psychologue du Sport/Préparateur Mental
Mental Performance
Thérapies Cognitives et Comportementales
Mental Performance
Témoignages - suivi sportif
Mental Performance
Mes champs d‘intervention
La Psychologie du Sport et la Préparation Mentale des sportifs de l’enfant au vétéran, des musiciens, des étudiants, des entrepreneurs afin d’optimiser leurs Performances.
Les thérapies Cognitives et Comportementales de l’enfant et de l’adolescent, sont utilisées pour des problématiques de gestion du stress et des émotions, des difficultés de sommeil, un manque de confiance en soi, des difficultés de concentration.
VOTRE PSYCHOLOGUE ET
PRÉPARATEUR MENTAL
Etant passionné de sport, j’ai pratiqué diverses disciplines sportives en compétition, des sports collectifs et individuels, tels que le football, le tennis, le golf, le judo… autant de disciplines différentes mais qui nécessitent toutes à la fois une bonne préparation physique, beaucoup de concentration, et un mental optimal.
Se préparer physiquement autant que mentalement à la pratique intensive d’une discipline sportive est essentiel quand on recherche la performance.
Le secret d’un sportif de haut niveau bien préparé pourrait se définir par une préparation globale : Physique, Technique, Tactique, Diététique et Mentale.
Avant toutes compétitions la préparation mentale est un atout majeur, je me suis spécialisé en psychologie du sport et en préparation mentale à Toulouse, en Ariège et sur toute la région Occitanie :
- 2008 : Master de Psychologie de la Santé à l’Université Toulouse II Le Mirail
- 2010-2012 : Diplôme Universitaire en Thérapies Cognitives et Comportementales à l’Université Toulouse III Paul Sabatier
- 2014 : Spécialisation en Préparation Mentale du Sportif et Sophrologie du Sport
- 2014-2017 : US Colomiers Rugby, AS Muret Féminines, Golf, Ski, Tennis, Foot, Trail, Moto-Cross, Boxe, Trail en préparation aux compétitions nationales et internationales…
- 2017-2018 : Comité Midi-Pyrénées de Rugby : accompagnement des Arbitres
- 2018 : Handball, Taekwondo, Snowboard, Natation, Basket, Roller de vitesse, Auto-Cross, Cyclisme, Rugby, MMA, Billard, Danse (US Open), Pétanque, Judo, Equitation, Foot (Centre de Formation, Pôle Espoir), Musique (Conservatoire National Supérieur Musique et Danse), Echecs…
- 2018-2019 : Stade Toulousain Rugby Féminin
- 2019-2020 : Karaté, Danse de salon, Athlétisme, Hockey sur glace, Moto GP, Sauvetage Sportif, Equitation (attelage), Jeux Vidéos, Préparation au concours des Pompiers de Paris…
Téléphone
Horaires
Du lundi au samedi :
De 08:00 à 19:00
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Franck Estève
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